Zentangle oder "Die Kunst der Kritzeleien". Wer kennt es nicht? Du hörst jemandem intensiv zu und mit Deinem Stift zeichnest Du gedankenverloren, sich immer wiederholende Formen auf ein Blatt Papier, einen Notizblock oder was sich gerade anbietet.
Das Kritzeleien sich auch zu Kunstwerken entwickeln können, erkennt man schnell, wenn man zentangle inspired art, also von Zentangles inspirierte Kunst, betrachtet. Die sich ständig wiederholende Formen - die meist abstrakt bleiben - erzeugen tolle Muster. Im Vordergrund steht oft ein meditatives Zeichnen, das ziellos und ungeplant ist.
Was bedeutet Zentangle?
Zentangle kommt von den Wörtern: Zen (Zustand meditativer Versenkung) und Tangle (Gewirr). Rick Roberts und Maria Thomas aus Massachusetts sind die Gründer von Zentangle®. Wie das ® im Namen andeutet, handelt es sich um eine geschützte Marke.
Zentangle Anleitung
Bei der Zentangle-Methode gibt es 8 Schritte, die gerne als Inspiration dienen können.
Dankbarkeit & Anerkennung
Um in diesen Zustand der Meditation zu kommen, ist es wichtig sein Umfeld entsprechend vorzubereiten. Ein bequemer Sitz, schöne Arbeitsmaterialien (siehe später), ein tiefer Atemzug, Dankbarkeit für den Moment und es kann schon losgehen.
Eckpunkte auf der Kachel
Zentangle werden auf viereckige Papierkacheln gezeichnet. Diese werden an jeder Ecke mit Bleistift mit einem Punkt verziert: die Angst vor dem weißen Papier soll so genommen werden.
Rand
Nun können diese vier Punkte mit leichtem Bleistiftstrich verbunden werden. Diese können gerade oder gebogen sein. Die Zeichnungsfläche wird so eingerahmt.
Flächenteiler (String)
Mit dem Bleistift wird die eingerahmte Fläche mit einem oder mehreren Strichen eingeteilt. Dabei kann die Linie gerade oder kurvig sein (Welle, Kurve, Geschlossen, Offen, Hüpfer, Insel).
Sieh dir dazu die Zeichnung unter dieser Anleitung an.
Gewirr (Tangles)
Die Tangles sind die Zentangle Basics: hier werden Muster mit einem schwarzen Stift in den entstandenen Flächen gezeichnet. Dabei wird die Kachel regelmäßig gedreht, um entspannt zeichnen zu können. Die mit Bleistift gezeichneten Linien können dabei gerne überschritten werden.
Schatten
Mit Hilfe eines Bleistifts wird Dimensionalität ins Bild gebracht. Es werden neben einzelnen Formen „Schatten“ erzeugt, um ein Gefühl von Tiefe zu erzeugen. Dabei sollte man sich auf eine Lichtquelle festlegen.
Unterschrift
Mit Deiner Unterschrift bekennst Du Dich zu Deinem Werk. Dabei werden auf der Vorderseite meist nur die Initialen angebracht. Auf der Rückseite kann auch Name und Datum sowie weitere Informationen angebracht werden.
Wertschätzung
Lege Dein Werk vor Dich hin und bewundere es. Du hast es verdient!
Tangles
Es gibt verschiedene Tangle-Konzepte:Zentangle Bilder
Zentangle Buchstaben
Mit Hilfe dieser Zentangle Basics kannst Du auch richtige Bilder malen. Fange vielleicht damit an, dass Du einen Buchstaben aufzeichnest, darum eine Aura und dann herum Tangles zeichnest. So entstehen Zentangle Buchstaben. Sieh Dir in dem Video an wie ich vorgehe.
Zentangle Blumen
Um eine Zentangle Blume zu zeichnen, kannst Du beim 4. Schritt statt einer willkürlichen Form eine einfache Blume (Tulpe oder Margerite) zeichnen. Alle entstandenen Flächen werden mit unterschiedlichen Tangles ausgefüllt. Es empfiehlt sich hier farbige Stifte einzusetzen.
Materialien
Diese Art der Kunst benötigt sehr wenig Materialien. Mit einem schwarzen Stift bist Du schon dabei. Aber natürlich kann es sich lohnen, ein bisschen mehr Produkte bei der Hand zu haben:
Willkommen in die entspannende Welt der Kritzeleien und meditativen Zeichnungen.
Viel Spaß beim Entwickeln eigener Tangles!
Falls Du noch mehr über Kritzeleien erfahren willst, empfehle ich Dir den Blogbeitrag über "Mandala Art".